Asertywność przy kawie 🩷☕ to mój projekt dla wszystkich, którzy chcą budować swoje bardziej efektywne, radosne i asertywne życie.

Wokół tematu asertywności nadal jest dużo nieporozumień i często asertywność kojarzona jest z odmawianiem... a to tylko jedna z umiejętności osoby asertywnej.

W podcaście pokazuję mój punkt widzenia na asertywność oraz sposoby pracy nad sobą, które wzmacniają i tym samym wspierają budowanie postawy asertywnej.

20 czerwca 2024
  W tym odcinku zapraszam Cię do rysowania… 🖍️📝 i stworzenia sobie mapy postaw. Powołuję się na dokonania Thomasa A. Harrisa, który wyodrębnił i opisał cztery postawy życiowe, ujmowane jako stosunek
13 czerwca 2024
  Często czytam 📘 podczas picia kawy 🍵. Lub słucham podcastów 🎧. Dlatego polecanie publikacji z zakresu asertywności wpisuje się idealnie w konwencję Asertywności przy kawie 🩷☕ W tym odcinku polecam
06 czerwca 2024
  Jeśli z kimś mamy dobre relacje, to szacunek pewnie przychodzi nam łatwo… Ale jak szanować szefa, który nas kiedyś obraził, który zachowuje się niewłaściwie, który dyskryminuje, itp.? A jak szanować
30 maja 2024
  Mark Twain powiedział, .że odwaga to panowanie nad strachem, a nie brak strachu. Jaka jest zatem rola strachu i jak strach ma się do zachowania asertywnego? Dlaczego odważne działanie jest
23 maja 2024
  Są ludzie, którzy wiedzą czego nie chcą – i to już dobrze! Jednak wiedza czego chcemy jest kluczowa, aby zachowywać się asertywnie. Oczywiście to nie wystarczy, ale bez tego z
16 maja 2024
  Po kilkudziesięciu latach od pojawienia się w Polsce słowa ASERTYWNOŚĆ, nadal wiele osób kojarzy asertywność z odmawianiem… W tym odcinku podaję kilka definicji asertywności oraz dzielę się swoim podejściem w
10 maja 2024
  „Asertywność przy kawie” 🩷🍵, to mój nowy projekt – podcast dla każdego. Praktycznie każda moja sesja coachingu interwencyjnego, warsztaty rozwojowe dla grup oraz spotkania mentoringu menedżerskiego zaczynają się od tematów

Słuchaj na:

             

PODCAST - Asertywność przy kawie