Asertywność przy kawie 🩷☕ to mój projekt dla wszystkich, którzy chcą budować swoje bardziej efektywne, radosne i asertywne życie.

Wokół tematu asertywności nadal jest dużo nieporozumień i często asertywność kojarzona jest z odmawianiem... a to tylko jedna z umiejętności osoby asertywnej.

W podcaście pokazuję mój punkt widzenia na asertywność oraz sposoby pracy nad sobą, które wzmacniają i tym samym wspierają budowanie postawy asertywnej.

#022 Asertywność na Męskiej Ścieżce – Gość odcinka Michał Pyziak
03 października 2024
Z dzisiejszym Gościem rozmawiamy o asertywnym mężczyźnie. O odwadze, szacunku, wrażliwości, budowaniu pięknych relacji i mocy mężczyzny, który kroczy Męską Ścieżką 🤦‍♂️🛣️❤️ A Gościem odcinka jest Michał Pyziak - coach,
Posłuchaj podcastu i przeczytaj więcej :-)
#021 Style funkcjonowania Insights Discovery™ a asertywność – Gość odcinka Barbara Adamczyk
26 września 2024
Dzisiejszym Gościem odcinka jest Barbara Adamczyk - psycholog, trener umiejętności miękkich, mediator, Akredytowany Konsultant Insights Discovery™. 💛💚💙❤️ Rozmawiamy z Basią, na ile cechy osobowości i indywidualnego stylu funkcjonowania mają związek
Posłuchaj podcastu i przeczytaj więcej :-)
#020 Asertywny zespół IT? – Gość odcinka Krzysztof Kempiński
19 września 2024
Gościem odcinka jest Krzysztof Kempiński - ekspert w branży IT, zajmujący się web-developmentem i zarządzaniem działami IT 💻🛜. Krzysztof nagrywa podcast „Porozmawiajmy o IT” i jest autorem książki "Marka osobista
Posłuchaj podcastu i przeczytaj więcej :-)
#019 Zmiany a asertywność - Gościni odcinka Małgorzata Machniewicz
12 września 2024
  Dziś zapraszam Cię do spotkania z Małgosią Machniewicz – psycholożką, trenerką, coachem. Autorką podcastu Pani od Zmiany. Promotorka filozofii „rozwoju bez spiny”. Definicja asertywności podana przez Małgosię bardzo mocno rezonuje
Posłuchaj podcastu i przeczytaj więcej :-)
#018 Komunikacja asertywna – strona bierna i liczba mnoga
05 września 2024
  Zgodnie z obietnicą wracam do tematu asertywnej komunikacji – w tym odcinku rozważam używanie liczby mnogiej i strony biernej. Zastanawiam się kiedy te konstrukcje językowe służą zachowaniom asertywnym, a kiedy
Posłuchaj podcastu i przeczytaj więcej :-)
#017 Książka, którą polecam: Siła pozytywnego NIE. Jak przez NIE dotrzeć do TAK
29 sierpnia 2024
  W tej książce 📗 słowo „ASERTYWNOŚĆ” pojawia się tylko kilka razy, jednak całość jest o 100% asertywności, o dokonywaniu wyborów, godności i szacunku. Znajdziesz w niej wiele opowieści, które dadzą
Posłuchaj podcastu i przeczytaj więcej :-)
#016 Twardo dla sprawy, miękko dla ludzi – Gościni odcinka Halina Świątek
22 sierpnia 2024
  Gościnią odcinka jest Halina Świątek. Trenerka umiejętności miękkich i coach. Jej specjalizacją są tematy zarządzania zespołem, komunikacji i sprzedaży. Rozmawiamy z Haliną o asertywnych prawach , co w praktyce znaczy
Posłuchaj podcastu i przeczytaj więcej :-)
#015 FAKTY a komunikat JA
15 sierpnia 2024
  Czym są fakty i dlaczego warto się nimi posługiwać ❓ Po co zastąpić język ocen i etykiet faktami ❓ Jak fakty wiążą się z komunikatem JA ❓ Na te pytania
Posłuchaj podcastu i przeczytaj więcej :-)
#014 Oj zły język ocen i etykiet…
08 sierpnia 2024
  Pewnie pamiętamy wypowiedzi Igi Świątek 🎾 po przegranym meczu na IO w Paryżu 2024, a następnie po wygranym brązowym medalu… 🥉 Co może zrobić komunikat – „jesteś najlepsza”… Ty jesteś…
Posłuchaj podcastu i przeczytaj więcej :-)
#013 Komunikat JA
01 sierpnia 2024
  Formułowanie poglądów i używanie języka w formie komunikatów „Ty” jest proste, więc dość często do nich sięgamy… „Bo Ty jesteś…” „Ty zawsze…”, itp. Ale nie wystarczy powiedzieć „Moim zdaniem jesteś…”
Posłuchaj podcastu i przeczytaj więcej :-)

Słuchaj na:

             

PODCAST - Asertywność przy kawie