08 lutego 2026

#198 Odwaga to wybór

 

 

 

 

Konie postrzegane są jako zwierzęta strachliwe, ze względu na swoją, zgodną z naturą, płochliwość. Ja miałam wielkie szczęście, że mój pierwszy koń – Bursztyn, był koniem o wyjątkowej odwadze.

I kiedy ostatnio zaczął mnie paraliżować strach, przypomniałam sobie o lekcjach od mojego dzielnego konia!

 

Zapraszam na najnowszy odcinek Końskiej Dawki Rozwoju 🐎💚 a także do słuchania mojego drugiego podcastu: Asertywność przy kawie 🩷 odcinek #004 Odwaga - https://open.spotify.com/episode/5BDLxvDleaiWMqv6FBbUW9?si=b1TCpvHeTXK-cqjHXpTinQ

Temat strachu poruszałam w #128 odcinku Końskiej Dawki Rozwoju, pt. „Strach… i dzik jest dziki…”

 

Pytania rozwojowe:

  • Czego tak naprawdę się boisz? Na ile to zagrożenie jest realne tu i teraz, a na ile jest opowieścią, którą snuje mój umysł? (strach czy lęk)
  • Jaki „mały krok odwagi” możesz dziś wykonać, zamiast czekać na moment, w którym przestaniesz się bać?
  • Czy Twój lęk Cię chroni, czy Cię ogranicza – i co by się zmieniło, gdybyś wybrał/ła odwagę mimo lęku?

 

 

Końska Dawka Rozwoju Podcast

Anna Zdzieszyńska - wspieram Twój rozwój osobisty!