12 września 2025
#177 Czułość – koń nie zastąpi człowieka, ale…
Koń nie zastąpi człowieka… nie zrobi też tego pies…
Ale…
Czułość i często związany z tym dotyk mają pozytywny wpływ na ludzi, zresztą sądząc po zachowaniu mojego konia Florka – dla zwierząt też…
U ludzi kontakt ze zwierzętami może obniżać poziom stresu, ciśnienie krwi i poprawiać nastrój, między innymi dzięki wydzielaniu oksytocyny (hormon budowania więzi). Myśląc o czułości skupiam myśli nie tylko na dotyku, ale też na czułym mówieniu…
Pytania rozwojowe:
- Jak często praktykujesz czułość? (do siebie, do innych, do zwierząt)
- Co możesz zrobić, żeby praktykować czułość częściej?
- Co zrobisz już dziś?
Zapraszam też na odcinek dot. dotyku: #047 Dotyk - https://www.annazdzieszynska.pl/047-dotyk
Anna Zdzieszyńska - wspieram Twój rozwój osobisty!