#168 Oko – historia o obecności, zaufaniu i spokoju

Pogłębiam tematy obecności – bycie tu i teraz, w teraźniejszości jest jedynym czasem, który rozumieją konie. Jeśli do tego do damy moc płynącą ze spokoju, to rodzi się zaufanie.

Myślę, że to jest też bardzo ważne dla ludzi, a jak to osiągam z końmi i czego to Ciebie może nauczyć ❓ - zapraszam do słuchania najnowszego odcinka podcastu Końska Dawka Rozwoju 🐎💚

Część z Was zna już historię Poezji, której oczy potrzebuję chronić przed owadami (odcinek #166 Ochrona - https://youtu.be/lVtbe5OGPQY)... A jak już ma ochronę, to i tak potrafi sobie dobrze wykombinować i potrzebuje wpuszczania kropli do oka… I wchodzi na tapet zaufanie…

Pytania rozwojowe:

• Jak często w ciągu dnia „łapiesz się” na stanie obecności?
• Na ile świadomie potrafisz pracować ze sobą w taki sposób, aby być tu i teraz większą część dnia?
• Czy umiesz, tak na szybko, osiągnąć w sobie stan spokoju i opanowania?
• Jeśli tak – co dobrego Ci to przynosi?
• Na ile, Twoim zdaniem, zaufanie może być wynikiem obecności i spokoju?

Zapraszam do słuchania mojego drugiego podcastu: Asertywność przy kawie 🩷☕, dostępnego na mojej www, Spotify i YouTube - https://open.spotify.com/show/1uJxX5Oflc6fgLY9cIksQU?si=8a33035641704544

Oraz

Do zakupu kursu online „Kurs na Asertywność”🧭 - https://www.naffy.io/anna-zdzieszynska/kurs-na-asertywnosc-E1k