#066 Dobrze jest sterować własnym życiem – Gość Mateusz Kusznierewicz
O spotkaniach z samym sobą, dbaniu o priorytety i codzienne wybory oraz sterowaniu własnym życiem. O wyznaczaniu i ich utrzymywaniu. O stosunku do wygrywania i przegrywania oraz o codziennych rutynach wspierających moc i zdrowie (Power Walk) i działaniach na rzecz rozwoju.
ZAPRASZAM NA SPOTKANIE Z MATEUSZEM KUSZNIEREWICZEM! ⛵⚓ - żeglarzem sportowym, mistrzem olimpijskim (złoty medal 🥇 w Atlancie, 1996 oraz brązowy medal 🥉 w Atenach, 2004), mistrzem świata, Europy i Polski; mówcą motywacyjnym, biznesmen, inicjatorem podcastu pro-zdrowotnego i pro-rozwojowego „Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu”. A przede wszystkim otwartym i życzliwym człowiekiem!
Posłuchaj i dowiedz się, jak zdaniem Mateusza, zachowania asertywne wspierają sportowców, liderów, osoby z biznesu i mogą być drogowskazem dla każdego z nas!
Kontakt do Mateusza:
https://www.linkedin.com/in/mateusz-kusznierewicz/
Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu - YouTube
Linki do wybranych odcinków Power Walk:
Jak natura może Cię wspierać, kiedy czujesz zmęczenie - Jeśli czujesz zmęczenie w południe, spróbuj tego | Mateusz Kusznierewicz
Jak możesz sobie pomoc kiedy porywa się stres - Jak zadbać i stymulować nerw błędny do prawidłowego działania | Monika Czerska
Zimno, brrr… a może kontakt z zimnem to lekarstwo? (Mateusz wchodzi do lodowatej wody – live!) - Sprawdzone narzędzie dla profilaktyki zdrowia, w tym psychicznego | Valerjan Romanovski
W Asertywności przy kawie rozmawiamy o asertywności, ale też o kawie. Jaką kawę pije Mateusz? - Jak zmieniłem swój nawyk picia kawy | Mateusz Kusznierewicz
