#014 Jesteś wystarczająca / wystarczający

Na Święta Bożego Narodzenia 2021 dostałam koszulkę z napisem…

You are enough

Have always been

You are valuable because you exist not because

of what you do or you have done

but simply because you are.

Czyli:

Jesteś wystarczająca/y

Zawsze byłaś/łeś i jesteś

Jesteś wartością, ponieważ istniejesz, a nie dlatego, że tego, co robisz lub co zrobiłaś/łeś

ale po prostu dlatego, że jesteś.

W wielu sytuacjach hasło „You are enough” to moje drugie imię, ale nie zawsze tak było. Jeżdżąc konno często miałam do siebie wiele zarzutów, skupiałam się na niedoskonałościach i chciałam być perfekcyjna w tym, co robię… Z drugiej jednak strony nie starałam się na 100% ówczesnych możliwości…

Kiedy zrozumiałam różnicę, że robienie czegoś na maxa w danej chwili, z zaangażowaniem i pasją nie oznacza perfekcjonizmu, który blokuje działanie (!) uwolniłam dodatkową energię do życia i do pracy.

Synonimy słowa wystarczać, to m.in. dogadzać, zadowalać, odpowiadać, nadawać się, nie brakować…

MI TYLE WYSTARCZY DO EFEKTYWNOŚCI I RADOŚCI!!! 😊

Zapraszam do rozważań:

• Co dla Ciebie oznacza być wystarczającą / wystarczającym?

• Czy dajesz sobie prawo do bycia wystarczającą / wystarczającym? (czy dajesz sobie prawo do „I am enough”?)

• Jaką różnicę w ciele / emocjach / relacjach możesz osiągnąć będąc wystarczającą / wystarczającym? (będąc „enough” a nie „perfect”)

Fragment zdjęcia koszulki, którą dostałam od Marty Szymczak z DepilConcept. Jeszcze raz dziękuję!!! 😊