24 czerwca 2022

#009 Wakacje! A Ty pracuj!

 

Przepiękny widok „plażujących się koni”, czyli leżących na łące lub piachu koni, wygrzewających się na słońcu kieruje moje myśli do odpoczynku.

Przysłowie „Wóz odpoczywa zimą, sanie latem, a koń – nigdy” ilustruje obraz wielu z nas… biegniemy, realizujemy kolejne cele, planujemy… ale czy odpoczywamy? I nie chodzi mi tu o zorganizowanie sobie dwumiesięcznych wakacji… a może jednak? Ale o podejście do odpoczynku.

Jak piszę opis do tego odcinka, to nad Polską przechodzi fala upałów. Wczoraj zaczęłam dzień od siedzenia na tarasie i słuchania ptaków, dziś zrobiłam sobie drzemkę w fotelu, w cieniu. „Oczy wróciły mi na miejsce”, czuję przypływ energii i spokój. I właśnie to uczucie spokoju jest dla mnie na wagę złota. I daję sobie na to przyzwolenie!

Wakacje! A Ty pracuj! – albo wybierz inaczej!!!

Pytania do refleksji rozwojowej:

  • Na ile jesteś jak współczesny koń, który pracuje codziennie, a na ile potrafisz sobie dać odpoczynek?
  • Kiedy miałaś/miałeś dzień bez mediów społecznościowych?
  • Jak sobie planujesz odpoczynek?
  • A co jeśli sobie nie planujesz odpoczynku?
  • Czy masz wyrzuty sumienia kiedy odpoczywasz?
  • Czy może jesteś jak ten koń, który w przeciwieństwie do wozu i sań, nie odpoczywa nigdy…?

 

Na zdjęciu plażująca Pieśń o Rolandzie, fot. Bartłomiej Konstanty Bielman

 

Końska Dawka Rozwoju Podcast