Końska Dawka Rozwoju Podcast

 

Przepiękny widok „plażujących się koni”, czyli leżących na łące lub piachu koni, wygrzewających się na słońcu kieruje moje myśli do odpoczynku.

Przysłowie „Wóz odpoczywa zimą, sanie latem, a koń – nigdy” ilustruje obraz wielu z nas… biegniemy, realizujemy kolejne cele, planujemy… ale czy odpoczywamy? I nie chodzi mi tu o zorganizowanie sobie dwumiesięcznych wakacji… a może jednak? Ale o podejście do odpoczynku.

Jak piszę opis do tego odcinka, to nad Polską przechodzi fala upałów. Wczoraj zaczęłam dzień od siedzenia na tarasie i słuchania ptaków, dziś zrobiłam sobie drzemkę w fotelu, w cieniu. „Oczy wróciły mi na miejsce”, czuję przypływ energii i spokój. I właśnie to uczucie spokoju jest dla mnie na wagę złota. I daję sobie na to przyzwolenie!

Wakacje! A Ty pracuj! – albo wybierz inaczej!!!

Pytania do refleksji rozwojowej:

  • Na ile jesteś jak współczesny koń, który pracuje codziennie, a na ile potrafisz sobie dać odpoczynek?
  • Kiedy miałaś/miałeś dzień bez mediów społecznościowych?
  • Jak sobie planujesz odpoczynek?
  • A co jeśli sobie nie planujesz odpoczynku?
  • Czy masz wyrzuty sumienia kiedy odpoczywasz?
  • Czy może jesteś jak ten koń, który w przeciwieństwie do wozu i sań, nie odpoczywa nigdy…?

 

Na zdjęciu plażująca Pieśń o Rolandzie, fot. Bartłomiej Konstanty Bielman

 

#009 Wakacje! A Ty pracuj!

24 czerwca 2022