#128 Strach... dzik jest dziki...

Spotkałam w lesie dziki 🐗🐗🐗 i się ich bardzo przestraszyłam… Po prostu wzięłam nogi za pas i poruszając się zygzakiem zwiałam do samochodu… A jaki jest tu związek z koniem ❓🐎 – zapraszam do słuchania ❗🎧

Dodatkowo dowiesz się czym jest lęk a czym strach? I jakim dobrodziejstwem jest odczuwanie strachu. 😱😨

A jeśli chcesz posłuchać o odwadze to zapraszam do mojego drugiego podcastu Asertywność przy kawie 🩷☕ odcinek #004 Odwaga: https://spotifyanchor-web.app.link/e/28xUH0XLmNb

Pytania rozwojowe:

• Czego się boisz (realne zagrożenia) a czego lękasz (irracjonalne zagrożenie)?
• Jaką podpowiedź daje Ci strach?
• Jakie działania / decyzje podejmiesz w obliczu strachu?
• Jak możesz wspomóc kogoś, kto odczuwa strach?